ป้ายกำกับ: ความดัน

ตอนนี้ผ่านมาปีกว่าแล้วน้ำหนักยังคงที่ค่ะ เมื่อก่อนมีปัญหาสุขภาพ ความดัน พอลดน้ำหนักแล้วดีขึ้นมาก มีความสุขขึ้นมากด้วย เลยอยากเป็นกำลังใจและแชร์ข้อมูลให้หลายๆ คนที่อยากจะลดบ้าง ใครอยากลดความอ้วนได้แบบแพทบ้าง มาส่องเคล็ดลับสุดยอดวิธีลดน้